Développement personnel & Psychologie

La surefficience mentale : l'acceptation ou lutter ?

Aujourd'hui je voulais vous parler d'un sujet qui concerne certains d'entre vous et qui me caractérise également depuis ma tendre enfance : la surefficience mentale. Depuis très jeune j'ai compris que mon cerveau prédominait dans mon existence. Penser tout le temps ... trop penser ... analyser ... sur-analyser ... détailler toutes les caractéristiques d'une situation… Lire la suite La surefficience mentale : l'acceptation ou lutter ?

Développement personnel & Psychologie, Relaxation

Trop penser ! La nature source d’ancrage.

Ça fait longtemps que j'ai envie d'écrire sur la nature source de grande inspiration. Peu d'intérêt pour certains mais détrompez vous la nature recèle de vérités et de ressources. Passionnée de photos nature si vous remarquez sur mon Instagram ... Depuis ma tendre enfance j'aime flâner et marcher dans cette nature . Jouant au Robinson… Lire la suite Trop penser ! La nature source d’ancrage.