Développement personnel & Psychologie, Relaxation

Trop penser ! La nature source d’ancrage.

Ça fait longtemps que j'ai envie d'écrire sur la nature source de grande inspiration. Peu d'intérêt pour certains mais détrompez vous la nature recèle de vérités et de ressources. Passionnée de photos nature si vous remarquez sur mon Instagram ... Depuis ma tendre enfance j'aime flâner et marcher dans cette nature . Jouant au Robinson… Lire la suite Trop penser ! La nature source d’ancrage.

Médecine Douce, Relaxation

Le Shutaido : la méthode du bien-être et de la sérénité.

J'aime pratiquer des soins énergétiques et je vous en parlerai très prochainement.  C'est donc en allant voir Nicolas Nonciaux Thérapeute Energéticien que j'ai découvert la pratique du Shutaido. Je pratique cette métode chez moi en toute autonomie et j'apprécie réellement le bien-être et la détente que celà me procure.  Voici comment son créateur Philippe Apruzzese,… Lire la suite Le Shutaido : la méthode du bien-être et de la sérénité.

Relaxation

Mon expérience avec la méditation.

Se remettre en question sans cesse, prendre du recul sur soi et les évènements afin de se développer personnellement telle est ma philosophie. Je n’y arrive pas tout le temps sinon je serais pleinement sereine 24h/24h mais je m’y attèle. Je voulais partager avec vous une expérience qui fait désormais partie de mon mode de… Lire la suite Mon expérience avec la méditation.