Développement personnel & Psychologie

Dire adieu à l’année 2019: poème sur la mélancolie.

Ces derniers temps … j’ai peu écris sur le blog mais énormément dans mon carnet secret. A l’aube du nouvel an, je vous partage un de mes petits poème (tout en bas de l’article) tout simple que j’ai rédigé sur la mélancolie que m’inspire cette fin d’année. Oui j’adore écrire des poèmes !! Le nouvel an c’est comme dire adieu à l’année passée pour entamer une nouvelle année. Certains se promettront de belles résolutions qu’ils ne tiendront peut-être pas d’ailleurs. D’autres espéreront une année meilleure ou de revivre une année aussi belle. Pour ma part je pourrais vous susurrer que je voudrais bannir cette année mais non en réalité car même si j’ai eu de nombreux malheurs elle m’aura aussi fait grandir.

Elle m’aura apprise des leçons, ouverte les yeux sur l’adversité, fait voler aussi en éclat mon innocence. Elle m’aura permise de conjuguer avec la douleur et ainsi être plus résiliente. Elle m’aura bouleversé, m’aura forcé à me réinventer, elle m’aura recentré sur mes priorités. Elle m’aura fait réfléchir, remettre en question … Elle m’aura violenté, tourmenté. Elle m’aura aussi poignardé. Elle aura meurtrie mon coeur … Elle m’aura poussé dans des eaux si profondes. Oh 2019 je pourrais tellement te détester et pourtant elle m’aura aussi apprise à comprendre, à mieux me protéger, à pardonner … Alors finalement … Merci 2019 ! Merci de m’avoir sorti de ma zone de confort, de m’avoir tourmenté de manière si brutale. Peut-être faut il se consumer pour renaître de ses cendres … L’année à venir peut être me le dira avec 2020 que j’espère plus serein …

Chacun verra son année écoulée avec sa propre vision, d’autres ne souhaiteront point l’analyser car finalement nous ne sommes pas obligé de tout décortiquer. Mais au lieu de s’inventer tout un tas de résolutions parfois si futiles ne pouvons nous pas plutôt réfléchir à ce que cette année nous a apporté humainement et ce que nous pourrions améliorer chez nous pour l’année à venir.

Je vous souhaite surtout pour cette année d’être le meilleur pour vous même et pour les autres. Etre dans la bienveillance plutôt que dans l’indifférence. Être dans le « vrai partage » plutôt que dans le bavardage. Être dans la compréhension plutôt que d’entretenir les tensions. Et enfin affirmer ses envies plutôt que vivre dans le déni !! Que 2020 vous apporte un coeur serein !

La Mélancolie

Sentiment éphémère qui vous lie à hier. 

La mélancolie c’est comme une tristesse infinie

Elle vous guette sans que vous soyez prête.

Vouloir tourner une page sans que les larmes se propagent.

Et pourtant la tristesse vous hante mais vous espérez remonter la pente. 

La mélancolie est le reflet d’une âme meurtrie qui ne demande qu’à être guérie. 

Une âme sans peine un doux rêve d’une vie sereine. 

Mais rassurons-nous ces maux ne sont parfois que les prémices d’un renouveau. 

Cette tourmente qui nous hante 

N’est-elle pas le fruit qui murit de la mélancolie

Pour devenir un doux miel qui pourra à nouveau voir la lumière dans le ciel

Revivre des émois et avoir à nouveau la foi

Se dire que la vie est à nouveau belle qu’il suffit de rallumer l’étincelle.

Car la vie est comme une roue il n’y a pas que des remous 

Ce serait illusoire de ne plus croire à l’espoir. 

Alors chère mélancolie laisse place aux doux rêves enfouis

laisse tes souffrances et reprends confiance

il n’y pas que des vices mais aussi des délices.

La mélancolie ne va pas te suivre toute ta vie.

Retrouves la foi et crois à nouveau en toi.

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